Главный нарколог Минздравсоцразвития Евгений Брюн назвал похмелье после праздничного застолья мифом, сообщает «Интерфакс». В преддверии новогодних праздников руководитель московского научно-практического центра наркологии высказал свои рекомендации по употреблению алкогольных напитков.

По словам Брюна, синдром похмелья развивается лишь у двух процентов населения. «Именно столько страдает алкоголизмом в клиническом смысле во всех странах, независимо от политического строя, где есть в свободной продаже алкоголь. У остальных — интоксикация», — пояснил он.

Для того чтобы предотвратить тяжелую интоксикацию, главный нарколог страны посоветовал россиянам употреблять меньше алкоголя и больше двигаться. «Нужно петь, танцевать, гулять на улице, бросаться снежками», — заявил Брюн.

В новогоднюю ночь директор центра наркологии посоветовал ограничиться шампанским. «Это было бы аристократично, красиво, эстетично», — считает он. «Но если человек употребляет водку, пусть пьет водку», — добавил главный нарколог Минздрава, посоветовав не смешивать алкогольные напитки.

Брюн также настойчиво рекомендовал воздержаться от употребления спиртного утром после застолья. Для облегчения симптомов похмелья он посоветовал пить кислые напитки, в частности морс, чай с лимоном, кефир, а также крепкий бульон, в котором содержатся низкомолекулярные белки.

Кроме того, Брюн упомянул традиционные методы борьбы с похмельем. «Говорят, лучше всего капустный рассол, но я сам не пробовал, не знаю», — отметил он.

от сюда

А реально, когда алкоголь нормальный, то и голова не болит после кучи выпитого. Короче не мешайте напитки товарищи :-)

Пришли иные времена, и человек с вензаболеванием уже не подвергается «общественному остракизму». О его болезни не сообщается на работу в случае уклонения от лечения, ранее — принудительного.

— Не все понимают, что лечиться и обследоваться в случае чего надо не на улице, образно говоря, а все-таки в специализированных и лицензированных лечебных учреждениях, которые могут предоставить квалифицированную и своевременную, что немаловажно, помощь. Ведь, как правило, одна болезнь нашего «профиля» встречается редко, чаще у больного наблюдается целый «букет», или микст-заболевания. И если он лечится неправильно, то становится опасным — в плане инфицирования — для окружающих. В первую очередь — для своего партнера, которому в таких случаях также обязательно показано аналогичное лечение…


( Читать дальше )

Таблица вредных пищевых добавок

Е102 — О; Е180 — О; Е280 — Р; Е463 — РЖ;
Е103 — З; Е201 — О; Е281 — Р; Е465 — РЖ;
Е104 — П; Е210 — Р; Е282 — Р; Е466 — РЖ;
Е105 — З; Е211 — Р; Е283 — Р; Е477 — О;
Е110 — О; Е212 — Р; Е310 — С; Е501 — О;
Е111 — З; Е213 — Р; Е311 — С; Е502 — О;
Е120 — О; Е215 — Р; Е320 — Х; Е510 — ОО;
Е122 — П; Е216 — Р; Е321 — Х; Е513Е — ОО;
Е123 — ОО,З; Е219 — Р; Е330 — Р; Е527 — О;
Е124 — О; Е220 — О; Е338 — РЖ; Е620 — РК;
Е125 — З; Е222 — О; Е339 — РЖ; Е626 — РК;
Е126 — З; Е223 — О; Е340 — РЖ; Е627 — РК;
Е127 — О; Е224 — О; Е341 — РЖ; Е628 — РК;
Е129 — О; Е228 — О; Е343 — РЖ; Е629 — РК;
Е130 — З; Е230 — Р; Е400 — О; Е630 — РК;
Е131 — Р; Е231 — ВК; Е401 — О; Е631 — РК;
Е141 — П; Е232 — ВК; Е402 — О; Е632 — РК;
Е142 — Р; Е233 — О; Е403 — О; Е633 — РК;
Е150 — П; Е239 — ВК; Е404 — О; Е634 — РК;
Е151 — ВК; Е240 — Р; Е405 — О; Е635 — РК;
Е152 — З; Е241 — П; Е450 — РЖ; Е636 — О;
Е153 — Р; Е242 — О; Е451 — РЖ; Е637 — О;
Е154 — РК, РД; Е249 — Р; Е452 — РЖ; Е907 — С;
Е155 — О; Е250 — РД; Е453 — РЖ; Е951 — ВК;
Е160 — ВК; Е251 — РД; Е454 — РЖ; Е952 — З;
Е171 — П; Е252 — Р; Е461 — РЖ; Е954 — Р;
Е173 — П; Е270 — О (д/детей); Е462 — РЖ; Е1105 — ВК

Условные обозначения вредных воздействий добавок:

• ВК — вреден для кожи
• З — запрещенный
• О — опасный
• ОО — очень опасный
• П — подозрительный
• Р — ракообразующий
• РЖ — расстройство желудка
• РК — кишечные расстройства
• РД — артериальное давление
• С — сыпь
• Х — холестерин

via медицинский центр